足球25米绕杆运球场地要求,万分火急求答!!!

如果考试过程中不慎走球有什么适合的方法使监考老师多给一次机会?在起点开始直至第一个障碍物的距离应该用什么速度能使球既不太快以至于走球有不太慢以至于拖延?这一段距离让我很难控制正式中考的绕杆障碍物是雪糕筒还是那种2米高的标杆?我的疑惑很多 希望有耐心的大虾帮个忙