极简生活，自我关爱的七个小贴士

不知不觉间，2021年已经开始了 我的极简生活之路也已经进入了第三年 在为期三周的圣诞新年假期间 我想了想新年如何更好地去过 以下七个自我关爱的小贴士 分享与您 祝您新年快乐 健康 幸福新的一年，从良好的起居习惯开始。 每天尽可能10点前洗漱，10点半关灯睡觉，争取11点前