(一)二人三足跑参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。游戏规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。