手眼协调训练方法如下：手眼协调能力的训练方式有排球运动、游泳或太极拳等。1、排球运动：在打网球和壁球的过程中，眼睛需要盯着球，大脑指令手臂去抓。球本身是有较快速度的，所以大脑要盯着球看得见的地方，在球飞到身体侧面看不见的位置时控制手臂用球拍击打。2、游泳：游