怎样才能改掉手淫,天天手艺怎么恢复

怎样才能改掉手淫
1.纯论述危害的文章戒任何瘾，都离不开谈危害，不管是酒瘾，烟瘾，毒瘾，赌瘾等，都要大谈特谈危害，如果你对危害认识不深刻，你就不会下大决心去戒。只有当你深刻认识到撸管的危害，和撸