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小孩舞蹈基本功有哪些
小孩舞蹈基本功包括:压腿,下腰,劈叉,体能训练等。1. 压腿:压腿是舞蹈基础训练的重要一环,可以拉伸孩子的腿部肌肉和韧带,提高柔韧性。家长可以帮助孩子进行适当的压腿训练,如帮助孩子伸展双腿,抬高腿部的角度等。2.下腰:下腰是舞蹈动作中常见的一种,也是孩子舞蹈基
发布时间:2024-11-15 17:56:28
小孩舞蹈基本功包括:压腿,下腰,劈叉,体能训练等。1. 压腿:压腿是舞蹈基础训练的重要一环,可以拉伸孩子的腿部肌肉和韧带,提高柔韧性。家长可以帮助孩子进行适当的压腿训练,如帮助孩子伸展双腿,抬高腿部的角度等。2.下腰:下腰是舞蹈动作中常见的一种,也是孩子舞蹈基