和女友在一起的时候，总是很紧张。

恋爱初期，由于双方还不完全了解，以及可能存在的紧张和尴尬，是正常现象。以下是一些可以缓解尴尬并增进感情的建议：保持轻松和幽默：尽量保持轻松的氛围，避免过于严肃或紧张。幽默是一种很好的方式，可以帮助缓解尴尬，同时也能增进两人的感情。可以讲一些笑话，或者分享一