初中生整天沉迷游戏无法自拔如何引导初中生整天沉迷游戏无法自拔怎么办

1、找出沉迷游戏的原因。孩子为什么会沉迷于游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子相对性格比较孤独，因为他们缺少家人同学的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱游戏。

2、给孩子制定规矩，划清边界。比如规定孩子每次玩游戏只能玩15分钟，然后就要去做其他的事情了。哪些游戏可以玩，哪些游戏不能玩，要界定清楚。要是有的家长说，我们家孩子经常说好15分钟，时间到还是不肯停止，怎么办？家长可以跟孩子说：“若是你不按时放下游戏的话，就惩罚你三天不能玩游戏；若是你按时放下游戏，下次还可以按照我们的约定玩游戏”。

3、禁止孩子玩游戏，还不如引导孩子玩游戏。手机带给人们非常多的便利，如今很多大人已经离不开手机了，更不用说孩子，大人都控制不了自己，当然也是没办法控制孩子，家长若是想完全限制孩子玩手机，显然是不现实的。

4、将玩手机当成任务，就像完成作业一样。告诉孩子几点前要完成升几级，如果没按要求的话，晚上就不能睡觉，级数要不断增加，就像作业完成不了就不能睡觉，最不好还要重抄，重写，明天新的作业又来了，就是这种感觉，让孩子觉得玩游戏很无聊，无趣，而且任务一堆完成不了还要受罚，从而失去玩游戏的信心。