初中室内体育课上什么内容

该中学室内体育课的内容有：安全常识和韵律活动、讲述《课堂常规》及注意事项、室内活动。

1、安全常识和韵律活动：使学生了解怎样预防运动损伤事故，了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和保护自己的技能。

2、讲述《课堂常规》及注意事项：对老师有礼貌；上课铃响，体委整队，静候上课，因故迟到要喊报告，下课时按老师要求整队等。

3、室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。