篮球运球使双膝弯下会对运球有影响吗
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- 发布时间:2024-11-09 02:16:38
一般运球时都得双膝弯下,为你的第一时间起步加速突破或跳投蓄力,而且你双膝弯下,运球重心下降,别人也不容易断你球,但对你传球的视野稍有影响。
你问对运球有影响,我不明白你想问什么影响,我只知道双膝弯下对运球绝对没有负面影响。
我相信如果你打的多就会知道,运球时双膝弯下是基本必需的动作。而且一个合格的运球手是不会受姿势甚至外在条件影响自己的运球,而是在各种条件包括在身体碰撞中都能运球。
如果你想知道双膝弯下时的运球方法,除了楼上说的窍门以外,注意运球时不仅双膝弯下,上身及总体重心也要下降,同时尽量在 体侧 或 体后 运球,用身体护球,运球时另一只手也不要闲着,要抵住对手使其难以贴身,但注意动作幅度,不要伤人。
要突破时如果对手离得较远可以用体前交叉运球变向,如果贴上来可以胯下变向或转身,同时注意卡位,越过对手尽量把对手卡在身后
你还有什么不明白的?