小胖子减肥大作战:儿童快速减肥指南图书信息
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- 发布时间:2024-11-15 09:05:35
《小胖子减肥大作战:儿童快速减肥指南》是一本由天津科学技术出版社出版的儿童健康成长计划系列图书。这本书在2010年10月1日发行,共有139页,以简体中文作为正文语种,开本为16开。其ISBN为7530853953,9787530853955,条形码同样为9787530853955。这本书的物理尺寸为24 x 17.4 x 1.2 cm,重量为440 g,为孩子们提供了一个详细的、科学的减肥指南。
这本书针对小胖子的减肥问题,提供了全面的解决方案。它不仅介绍了健康饮食的原则和方法,还详细讲解了运动减肥的技巧,帮助孩子们在日常生活中有效地控制饮食、增加运动量。书中包含了许多生动的案例、有趣的游戏和实用的减肥小贴士,让孩子们在轻松愉快的氛围中掌握减肥知识,培养良好的生活习惯。
《小胖子减肥大作战》还特别强调了在减肥过程中保持积极心态的重要性。它鼓励孩子们树立正确的自我认知,理解减肥是为了健康和快乐,而不是为了外貌或他人的期望。通过科学、健康、可持续的减肥方法,这本书帮助孩子们在成长的过程中建立起自信,学会如何以健康的方式管理自己的体重。
总结而言,这本书是为关心孩子健康成长的家长和孩子们量身打造的一本实用指南。它不仅提供了科学的减肥知识和方法,还注重培养孩子们健康的生活习惯和积极的心态,旨在帮助小胖子们以健康的方式达到理想的体重,享受更加积极、快乐的童年生活。