obs录制GTASA的时候只有声音，画面黑屏怎么办

黑屏我不知道是什么原因，但是我知道卡是因为掉帧的问题，一般的录制软件，录制的时候都会掉帧，最少得掉20帧左右，60帧人眼观察不到延迟，30帧的时候能轻微感觉到有那么一点延迟，30帧一下就是所谓的卡了。