足球 请教各位高手我应打什么位置,我的优缺点.以后的发展方向及训练方法
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- 发布时间:2024-11-15 09:54:13
你的体型太纤长, 在中学生里对抗绝对处于下风,而且容易被人抢下盘,身高在170-175的人很容易卡住你的腰,导致你的重心不稳。
首先,你要注意练下肢与腰腹力量,力量足够后,试试打后腰,譬如维埃拉,杰拉德
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足球战术队型问题 高手进
你的体型太纤长, 在中学生里对抗绝对处于下风,而且容易被人抢下盘,身高在170-175的人很容易卡住你的腰,导致你的重心不稳。
首先,你要注意练下肢与腰腹力量,力量足够后,试试打后腰,譬如维埃拉,杰拉德
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