阿尔及利亚时间

阿尔及利亚时间比北京时间慢7个小时。由于地球是一个自转的球体，东西存在着时差。不同的经度时间不同，为了方便人们的使用，全球采用分区计时的方法，全球划分为24个时区，相邻两个时区，时间相差一小时，并且东早西迟。阿尔及利亚在东一时区，中国实行东八区时间，相差7个时区，一个时区为1个小时，因此中国比阿尔及利亚时间快7个小时。

倒时差最好的办法

1、尝试着每天倒两个小时，逐渐适应新的起居时间。

2、上飞机后，立马把手表调成当地时间。在飞机上多喝水，少喝酒和咖啡。

3、尽量选择晚上的航班，夜间飞行可以最大化睡眠时间，只需要在飞机上睡一晚上，就可以在白天抵达的时候与当地时间保持同步。

4、如果去的国家时间较长，可以考虑在出发之前的2-3天开始每天晚睡2小时，或者直接按着目的地国家的时间安排起居。