口上长菲兹了怎么办

吃维生素B2＋VC，开始服用时，剂量可以大点，但是不要过了，VB2每次3片，每天两次；VC每次1片，每天三次，饭后服用，效果最好。还可以多喝去火的茶，金银花和菊花是最好的，饮食清淡，少吃肉类，多吃水果和蔬菜，注意口腔卫生，多用盐水漱口。