坐飞机耳朵疼的厉害怎么办

坐飞机耳朵痛是没有危险的，这是正常现象。乘客乘坐飞机出行的时候，由于高空里面的气压比较低，咽鼓管里面的压力会随之下降。在飞机降落期间，气压又会逐渐上升，从而导致经过外耳道传入到鼓膜里面的压力，超过鼓膜里面的压力后，就会造成鼓膜往中耳腔里面移位，造成鼓膜内陷，最终造成耳朵疼痛。

坐飞机耳朵疼的厉害缓解方式如下：

1、频繁咀嚼，乘坐飞机期间，乘客可以提前准备口香糖。就在飞机起飞和降落期间，通过不断咀嚼口香糖的方式，就能够让口腔里面获取更多唾液，从而更好缓解耳痛和耳鸣的情况。

2、捏住口鼻，就在飞机起飞和降落的时间，建议用手把自己的口鼻捏住，然后再去把嘴巴闭紧，之后再去稍微用点力气做出擤鼻涕的动作，从而使得咽鼓管处于运动的状态，让压力处于平衡的状态。但需要注意的就是，如果本身就有鼻窦炎或者感冒非常严重的情况下，最好还是不要乘坐飞机，以免对耳朵造成更大的影响。

3、专用耳塞，乘坐飞机期间，为了可以更好改善耳鸣或者耳朵疼痛的情况，建议使用专门的耳塞。把耳塞塞入到耳朵里面之后，就能更好改善外部压力带来的变化，从而缓解耳朵疼痛。