lol人马打法、加点、装备

核心装备：速度之靴 瑞格之灯 净蚀 三相之力 水银之靴

我喜欢先出瑞格之灯提高恢复能力，这样我就有更多机会gank。

接下来我会出黄金之心提高我的金钱获取，它可以让你出后续更昂贵的装备。

在这之后开始出三相之力，先出净蚀。三相之力会给你提供很多伤害，移动速度和减速能力等等属性。

所以赫卡里姆出三相之力是非常不错的。三相之力完成之后根据对方阵容出2级鞋。

后期装备：

作为一个坦克英雄，你的装备都应该根据对方来出。

如果非要弄一个推荐装备顺序的话，那么就是，军团圣盾在团战时对于队友提升巨大。

之后出玛尔莫提斯之喉提高你的伤害和魔抗。赫卡里姆出什么都可以，所以根据敌人出就行了。

因为他对于移动速度有额外加成，所以自然之力是非常不错的选择，要堆魔抗的话自然更好一些。

因为Q技能的CD无法降低到1秒以下，所以降低冷却属性堆到25%左右就收益不高了，所以出一个冰霜之心

就能把Q的CD降到3.2秒(触发2层狂怒就是1.2秒了

使用他：恐惧之灵，会在周围敌人受到伤害时恢复赫卡里姆的生命值，即使这些伤害是赫卡里姆的队友造成的。在大型团战中施放这个技能，以最大化赫卡里姆的生存能力。毁灭冲锋，会根据移动的距离来输出更多的伤害。试着使用暗影冲击或者诸如【幽灵疾步】或【闪现】来最大化此技能的伤害。

对抗他：赫卡里姆可以凭借着恐惧之灵从附近敌人身上吸取生命值，但是不太抗揍，把爆发技能扔给他吧！赫卡里姆的大招可以让敌人惊慌失措地逃命。在团战时尽量分散，以削弱他的战斗力。