联想笔记本电脑卡顿问题！

硬件或软件方面的问题，都有可能造成卡顿现象。

在不改变硬件的情况下，建议采取以下措施：

一 先简单地初步排除硬件温度过高、接触不良和主板参数设置不当的影响，步骤：

拔掉主机的电源线插头，打开主机箱；

清理灰尘；

更换CPU、显卡及其它芯片散热器处的散热膏；

拆下内存条，用橡皮擦擦拭金色触点（如果锈迹无法清除，用砂纸或金属片清理），再安装好（如果不止1条内存，每次只安装1条，分别测试）；如果有独立显卡，拆下之后同样清理金色触点，再安装好；

重新拔插独立显卡电源插头（如果有的话）和主板的电源插头；

重新拔插SATA/IDE/SATA-E/U.2接口硬盘的数据插头和电源插头；拆下mSATA/M.2/PCI-E接口的硬盘，用橡皮清理金色触点（如果锈迹无法清除，用砂纸或金属片清理），再安装好；

以上步骤做好后，插好主机的电源线插头，开机看一下运行速度。

二 如果还是不正常，建议：

使用带硬盘检测和修复工具的PE系统U盘（或光盘），在PE环境下检测系统所在的硬盘，如果检测到问题先进行修复，若无法修复成功，需更换系统所在的硬盘；

使用微软原版的windows系统安装镜像文件制作U盘（或光盘），格式化系统分区、重新安装操作系统；

使用破解版的AIDA64检测硬件的品牌和型号，然后根据检测结果，安装硬件官方提供的、对应硬件型号及版本、对应操作系统及位数的硬件驱动程序。

三 软件方面

不使用那些“知名”的卫士、管家和助手程序及它们所带的附件、插件；

下载并安装CCLEANER；

如果是win7及以前的操作系统，使用火绒杀毒软件；

重启电脑进入安全模式；

所有软件安装完成后，使用CCLEANER删除不必要的开机启动项、自启动服务和任务计划，清理系统垃圾和注册表垃圾；

重启电脑。