16岁孩子沉迷玩游戏怎么办

1. 与孩子沟通：了解孩子玩游戏的原因，探讨游戏带来的影响，了解孩子的想法和感受。

2. 设定家规：规定孩子每天玩游戏的时间和限制，让孩子意识到游戏时间的限制。

3. 引导孩子学习：鼓励孩子参加其他有意义的活动，比如阅读、学习、运动等。

4. 督促孩子放弃游戏：如果孩子沉迷游戏影响学习和生活，家长需果断采取措施，可以暂时禁止孩子玩游戏，直到孩子逐渐恢复正常。

5. 寻求专业帮助：家长可以寻求专业心理医生的帮助，引领孩子逐渐从游戏中走出来。