跟一群20-40岁的人16人左右团建玩什么游戏

1、双龙戏珠。八个代表队分成四组依次游戏，两队一组，每队两人上场。队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意:如果在跑动过程中气珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。每组以最先坐爆2个气球的代表队胜出，共四个队获奖。

2、人椅。参与活动人员围成一个圆圈，每位成员将双手放在前面一位学员的双肩上，每位学员坐在身后学员的大腿上，然后主持可以给于指令，例如呼喊口号“齐心协力”等，哪个小组坚持最长时间不松垮即为胜利。以上都是适合20-40岁人在团建时玩的游戏。