如何使幼儿心理健康更好的发展呢

随着近几年幼儿园虐童事件的发生，社会各界人士对儿童的关注已仅仅是身体健康，对儿童的心理健康也越发重视起来了。幼儿教育是学知识，学待人，把握好幼儿的初期教育，会给孩子创造一个更加优秀的人生。心理健康教育主要目标是培养幼儿形成良好的行为、生活习惯，形成一种有益于心理健康的心理定势或反射，包括个性心理品质、情绪情感、社会适应等方面，可以用情境教育（游戏教育法、劳动教育法等）、家园同步教育、典型教育、行为练习、讲授教育等方法；对其心理问题实施有效干预，可以通过行为问题的矫治和游戏矫治。

如何使幼儿心理健康得到更好的发展呢？今天我就这一问题采访了北京师范大学京师应用心理发展研究中心技术总监兰老师，为大家总结了一些实用的幼儿心理团体辅导的小游戏。

◆《雨点变骤曲》

游戏目的：帮助幼儿释放压抑情绪或缓解分离焦虑。

游戏方法：全体幼儿快速搓手，鼓嘴吹气，表示起风了；变搓手为右手食指和中指轻拍左手手心，嘴里发出「滴答滴答」的声音，表示下小雨了；用右手四个手指慢拍左手手心，嘴里发出「嗒、嗒」的声音，表示下中雨了；双手快速拍，嘴里发出「啪啪」的声音，表示下大雨了；在表示大雨的动作中加入跺脚，表示暴雨；再加入口模仿狂风的声音表示狂风暴雨。

◆《刮大风》

游戏目的：培养幼儿的观察力，增进对同伴的了解，特别适用于刚分班的孩子，可以通过游戏帮助幼儿熟悉同伴。

游戏方法：教师说口令「刮大风，刮大风，刮到东，刮到西，一刮刮到……（相同特征的幼儿，如穿红衣服的或系小辫子的）」，相同特征的幼儿根据教师的口令自由换位置，没有相同特征的幼儿则不动。

◆《口香糖粘一粘》

游戏目的：增进幼儿的交往，体验游戏带来的快乐，培养活泼开朗的性格。

游戏方法：每名幼儿就是一块口香糖，教师发出「粘一粘手」「粘一粘脸」等口令，幼儿自由找玩伴粘身体的各部位。

◆《猜拳接龙》

游戏目的：创设幼儿交往情境，体验游戏、交往的快乐。

游戏方法：幼儿自由找伴握手问好「原来不（就）认识，今天才（再）见面，相互问个好」，然后用剪刀、石头、布来猜拳，赢的人当龙头，输的人当龙尾，组成的龙再找别的龙握手问好、猜拳、接龙，一直到最后接成一条长龙。然后围成圆圈相互进行拍背、捏肩等动作。

◆《成长三步曲》

游戏目的：通过游戏使参与者体验成长的快乐，初步理解集体归属感的重要，懂得不能离开集体，要团结友爱、互相帮助。

游戏方法：所有参加者都扮演鸡蛋，然后两两剪刀、石头、布猜拳，赢方成长一级变成小鸡，输方仍是鸡蛋；然后鸡蛋去找鸡蛋PK，小鸡去找小鸡PK，小鸡PK胜利后变成大鸡，输了又还原为鸡蛋；大鸡又去找大鸡PK，赢了回家，输了变回小鸡。当教师叫停的时候，留下的要说出游戏感受，教师启发大家理解集体归属感的重要性。

◆《九连环》

游戏目的：通过集体想办法解开结扣，让参与者学会团结协作。

游戏方法：参与者分成十人一组，手拉手站成圆圈，每个人要记清楚自己左右手分别拉的是谁，然后教师要求小组内的人自由走动，打乱原有的圆圈队型后，让小组内每个人去拉原来拉的人的手，形成连环扣，看哪个小组能不放开手利用钻、绕等方法最先解开扣结，还原为圆圈队型。

◆《比较手掌找差异》

游戏目的：让幼儿了解自己，懂得每个人都有自己的特点，并接纳自己喜欢自己。

游戏方法：让幼儿观察自己和同伴的手，找出不同的地方，再小组讨论。教师引导幼儿懂得世界上没有完全一模一样的东西，每个人都有其独特的地方，我们要接纳自己与别人的不同，并喜欢自己的不一样。

◆《看谁变得快》

游戏目的：培养幼儿的注意力和反应速度，体验快乐。

游戏方法：教师和幼儿一起商定表示晴天、多云、阴天、雨天的动作，如双手上举表示晴天，双手在胸前交叉表示多云，双手交叉抱肩表示阴天，双手在在齐肩的位置抖动手指表示雨天，然后教师随意下达「晴天转多云转雨天」的指令，幼儿根据指令变换动作，看谁做得又快又准确。

◆《凑钞票》

游戏目的：通过游戏巩固幼儿对一元和五角人民币的认识，体验合作。

游戏方法：把幼儿分成几个小组，自由选择扮演一元或五角钱，教师说出要凑的钞票的数目，幼儿快速组合，凑成相应钱数的幼儿组获胜。

◆《听「酒」抓手指》

游戏目的：培养幼儿注意力和反应速度，增进同伴间的交往。

游戏方法：幼儿站成圆圈，双手放在体侧，左手食指竖立，右手掌心向下，每人的左手食指放在左侧同伴的右手掌下，教师讲述故事，每讲到规定的「酒」字时，幼儿相互抓右侧同伴的手指，看谁被抓住的次数少，而且抓住别人的次数多。

◆《大树、小树和松鼠》

游戏目的：锻炼幼儿的灵敏性和协作性，体验在群体中的安全感，培养幼儿相互关爱相互帮助的精神。

游戏方法：幼儿三人一组（余下的幼儿暂时等待）分别扮演大树、小树和松鼠的角色，大树和小树双手互拉把松鼠围在中间，当教师发出「大树跑」的时候（教师可以随意变化发出指令），扮演大树的幼儿要立即与别组扮演大树的幼儿互换位置，先前没有分配角色的幼儿可以抢站空出的位置，当教师叫停的时候没有找到位置换的幼儿只能等下一轮游戏。

◆《写数字》

游戏目的：活跃气氛，巩固幼儿对数字的认知。

游戏方法：要求幼儿扭动自己的身体写出教师说出的数字。

写在后面：

兰老师建议，玩这些心理游戏时，配合使用心理团体辅导活动工具箱效果更佳。心理团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使幼儿在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。[京师博仁微信号：borenxinli]

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